Vous pensez tout savoir sur la ménopause ? Détrompez-vous. Dans cette vidéo, le Pr Vincenzo Castronovo, médecin et fondateur de la Mitochondrial Academy, bouscule les idées reçues et propose une approche révolutionnaire pour aborder cette transition.

Fini le temps où l’on considérait la ménopause comme une simple « fin ». Aujourd’hui, avec une espérance de vie dépassant les 85 ans, une femme passe près de la moitié de sa vie en période post-ménopausique. L’enjeu n’est donc plus de « subir », mais de comprendre comment rester en bonne santé, dynamique et énergique bien après l’arrêt des règles.

Le secret ? La mitochondrie, cette fameuse centrale énergétique de nos cellules. Le Pr Castronovo explique de manière claire et passionnante pourquoi la chute des œstrogènes n’est pas qu’une simple histoire d’hormones. Il dévoile le lien direct entre cette chute et le vieillissement accéléré de nos cellules via l’impact sur nos mitochondries.

Dans ce véritable cours, vous découvrirez :

• Pourquoi la mitochondrie est au cœur des symptômes de la ménopause (fatigue, prise de poids, baisse de tonus…).

• Le rôle protecteur méconnu des œstrogènes sur nos « centrales à énergie ».

• Pourquoi les femmes japonaises vivent cette transition si différemment (indice : leur assiette et les phyto-œstrogènes y sont pour beaucoup).

• Des solutions concrètes et scientifiques pour stimuler naturellement vos mitochondries, avec ou sans traitement hormonal substitutif, et ainsi ralentir le vieillissement.

Que vous soyez en pleine périménopause, ménopausée, professionnel de santé ou simplement curieuse d’en apprendre plus sur votre corps, cette vidéo est une mine d’or d’informations pour reprendre le contrôle de votre santé.

👉 Merci à ma chère amie Karine pour tout son soutien !