La naturopathie en famille – Nadia Christensen
VIDÉO : ‘Je pratique la naturopathie avec mes enfants pour les nuls’, un guide pratique destiné à simplifier la naturopathie pour les parents débutants. Elle encourage vivement l’intégration de ces principes dans la vie quotidienne, soulignant l’importance de cette approche dès le plus jeune âge pour soutenir la santé des enfants.
Pratique du mois : le Qi gong avec Amandine
Préparez-vous à découvrir les bases et les bienfaits du Qi Gong dans une discussion captivante avec Amandine. Elle vous révélera comment cette pratique a transformé sa vie et comment elle peut apporter équilibre et harmonie au quotidien.
La lacto-fermentation avec Mathieu Castant
Après avoir perfectionné ses compétences dans des cuisines à travers le monde et avoir suivi une formation approfondie en cuisine à Barcelone, Mathieu a consacré son expertise à explorer les merveilles de la lacto-fermentation. Il partage désormais son savoir-faire, révélant comment ce procédé simple, nécessitant seulement des légumes bio, du sel et une touche de patience, peut métamorphoser des ingrédients bruts en des trésors gastronomiques vivants.
🎥 Souffle & paix intérieure – Patricia L.
Plongez dans l’univers du breathwork, des origines ancestrales à ses applications contemporaines, et explorez d’autres techniques de respiration. Patricia nous guidera pour retrouver la conscience dans cette fonction vitale, révélant comment nos inspirations et expirations peuvent agir comme une médecine pour des éléments clés de notre bien-être, tels que le nerf vague, la régénération cellulaire et le système nerveux.
🎥 Être soi-même pour changer le monde
Mon invitée de la semaine, Cécile Gauthier Labro, thérapeute en systémique relationnelle et coach, nous plonge au cœur des mécanismes complexes qui façonnent notre identité et influent sur notre propension à nous conformer aux attentes extérieures. Elle aborde de manière approfondie et très inspirante, l’impact du conditionnement infantile sur notre comportement, notre perception de nous-mêmes, et notre relation avec le monde qui nous entoure.
Yoga #5 – nos hormones
Chaque mois, nous vous proposons une nouvelle séance de bien-être à travers le mouvement. Dans cette vidéo, Dominique, professeure de yoga au CHOU, partage des pratiques énergétiques basées sur les méridiens de la médecine chinoise pour prendre soin de nos hormones. En complément, elle vous guide à travers des postures de yoga simples, mais efficaces. Que vous soyez adepte de ses méthodes ou non, nous vous encourageons à essayer sincèrement et à observer comment vous vous sentez par la suite.
🎥 Course toxique au bien-être et incohérences
Gregory partage sa vision de la culture contemporaine et de la recherche de sérénité dans un monde en constante évolution. Il souligne l’importance de ralentir le rythme effréné de la vie, de se reconnecter avec les autres et d’approfondir la connaissance de soi pour atteindre un bien-être authentique.
🎥 Eau(x) et souffrances du corps
Lors de sa dernière venue, Thierry Alingrin nous a parlé des mécanismes de l’eau et du vivant. Dans cette seconde partie, qui est la suite de son exposé, nous montons d’un cran sur le rapport de l’eau avec notre esprit et notre spiritualité. Même si quelques passages peuvent sembler abstraits, un profond message philosophique sur notre corps, notre […]
Le nettoyage du foie – Jérémie Mercier
Jérémie Mercier, avec ses nombreuses années d’expérience, s’est fait une spécialité du nettoyage du foie. Il a minutieusement étudié les approches de célèbres praticiens comme le Dr. Clark et Andreas Moritz pour créer son propre programme, rassemblant le meilleur des deux mondes. Avant d’entrer dans les détails de son programme, nous allons faire un tour à 360 degrés de cet organe vital qui joue un rôle crucial dans la filtration des toxines et des impuretés de notre corps.
La fraude du nom : notre identité ne nous appartient pas !
L’univers complexe du droit et des finances est de plus en plus remis en question par des fous, de plus en plus nombreux, qui aspirent à une vie libre. La fraude du nom légal, sujet discuté dans la sphère des théories du complot, pose beaucoup de questions. Serait-ce la clef afin de démanteler ce système qui commence à resserrer drastiquement et numériquement son étau pour contrôler les plus récalcitrants ? De ses origines à ses applications actuelles, faisons un petit tour d’horizon des aspects méconnus du système légal, remettant en question notre compréhension de l’identité et des droits juridiques des citoyens.
Pratique de connexion à soi – Sylvie Meynier
Dans cette pratique guidée intitulée « Connexion à soi », offerte par Sylvie Meynier, vous êtes invité à un voyage intérieur profond. Sylvie vous encourage à trouver un lieu calme et confortable pour vous asseoir ou vous allonger, où vous ne serez pas dérangé. Une méditation de pleine conscience pour vous connecter pleinement avec vous-même vous aidera à en apprendre […]
cours de yoga #4 : rituel énergie + yoga des yeux
En ce mois de septembre, Dominique nous invite à participer à un rituel énergétique et à une séance de yoga des yeux. Elle nous présente une routine énergétique basée sur les enseignements de Donna Eden, une énergéticienne qui a surmonté de graves maladies grâce à ces pratiques. Cette routine vise à équilibrer les énergies du […]
Vidéo : spagyrie, l’alchimie végétale !
Découvrez l’art de la spagyrie, une forme de médecine à base de plantes, dans cette vidéo captivante. La spagyrie se distingue par son approche unique qui implique l’utilisation de plusieurs extraits de plantes plutôt que d’un seul principe actif. L’intervenante partage une expérience personnelle étonnante où la spagyrie a rapidement atténué ses symptômes allergiques.