Effet placebo et pouvoirs de l’esprit au quotidien.
Cela faisait un moment que je souhaitais aborder le sujet de l’effet placebo dans mon blog, mais je n’avais pas encore trouvé l’invité idéal pour en discuter. C’est désormais chose faite ! Pierre Etchart, ostéopathe, chercheur, enseignant et fondateur de l’académie « homéorésie du vivant », a eu la gentillesse de revenir au CHOU pour une discussion enrichissante.
La complexité du vivant : Vers l’homéostasie 2.0
Dans le monde de la biologie, l’homéostasie est un concept fondamental. Depuis des décennies, on nous a enseigné que c’était l’équilibre que nos corps cherchent à maintenir. Mais que se passe-t-il lorsque cette vision traditionnelle est remise en question par de nouvelles découvertes et une compréhension plus profonde de la vie elle-même? Mettons à jour nos lunettes et observons l’homéostasie et la complexité du vivant avec les codes du 21e siècle.
Jus de tomate : Un élixir anti-bactérien !
Des chercheurs de l’Université Cornell de New York ont récemment fait une découverte prometteuse dans le domaine de la lutte contre les maladies entériques comme le choléra, la salmonelle et escherichia coli. Leur étude révèle que le jus de tomate pourrait être un allié efficace dans la lutte contre la fièvre typhoïde, une maladie tropicale débilitante.
L’avenir de la médecine moderne, l’endobiogénie !
Cela fait plus de 40 ans maintenant que le Dr Christian Duraffourd, médecin et chercheur français, a introduit une approche innovante et personnalisée de la santé. Son concept repose sur une compréhension profonde de l’organisme humain, offrant ainsi une alternative holistique complémentaire aux méthodes conventionnelles de traitement. Une façon concrète de revoir sa santé de fond en comble avec le meilleur de la nature, de l’humain, et de la science.
Et si nous arrêtions de nous battre avec nous-mêmes ?
Nous avons exploré notre attitude face aux moments inconfortables : comment les aborder et les transformer en opportunités ? Devons-nous les affronter ou les intégrer ? Il est important de préciser que l’accueil n’est pas synonyme d’acceptation. Notre esprit est un outil puissant, destiné à faciliter notre existence, pas à la rendre plus compliquée. De la philosophie à la neuroscience, de la pleine conscience à la théorie polyvagale, nous avons abordé ce thème central sous divers angles.
Stress & émotions, une hygiène de vie – Jérémie Mercier
Vous connaissez mon invité de cette semaine, Jérémie Mercier, qui est venu échanger avec moi sur notre rapport au stress et l’importance de gérer ses émotions. Les pensées provoquent les émotions et les émotions génèrent des pensées. Mais comment faire pour sortir de ce cercle infernal ? Et pourquoi sommes-nous autant touchés par le stress provoqué par la violence de ce monde alors que nous lisons de moins en moins les journaux et n’écoutons quasiment plus les nouvelles de ces journalistes payés à faire peur ?
LA plante anti-stress, gestion de l’angoisse et du TDAH
Dans notre société moderne où le stress est omniprésent et où la concentration est constamment mise à l’épreuve, trouver des solutions naturelles pour faire face à ces défis est plus important que jamais. Faire face, en attendant te trouver la cause profonde. C’est là que la rhodiola rosea entre en jeu. Cette plante aux multiples vertus est devenue une alliée précieuse pour ceux qui cherchent à gérer le stress et à améliorer leur concentration de manière naturelle et efficace. Découvrons ensemble pourquoi la rhodiola est l’arme secrète contre le stress, les troubles anxieux et de l’attention.
Hypersensibilités alimentaires & émotionnelles – Sabrina Marnet-Letellier
Non, ce n’est pas dans votre tête ! L’hypersensibilité alimentaire et émotionnelle ronge beaucoup plus de monde qu’on ne le pense. La porosité intestinale serait responsable de la fatigue chronique et de plein d’autres chroniques.
Vidéo : detox douce & philo – Amy Webster
Cette semaine, j’ai le plaisir d’accueillir Amy Webster, une experte en detox douce comme une véritable philosophe de la vie. Amy partagera avec nous son parcours de 17 ans dans le monde de la detox, mettant en lumière l’importance de trouver l’équilibre entre une vie saine et la sagesse philosophique qui guide nos choix au […]
Endométriose : elle guérit avec la naturopathie hygiéniste
C’est à l’âge de 25 ans, après une décennie de souffrance et de recherche médicale infructueuse, que Marine reçoit le diagnostic d’endométriose profonde de stade IV. Dans un témoignage poignant, cette femme partage son parcours de douleur, de désespoir et de transformation. Elle nous raconte comment elle a trouvé la clé de sa guérison dans les principes de la naturopathie hygiéniste.
Vidéo : Transition alimentaire et individuation
En examinant la relation entre l’alimentation, l’équilibre émotionnel et la croissance personnelle, nous soulignons l’importance cruciale de la connaissance de soi dans ce parcours. Explorez comment prendre des décisions alimentaires éclairées peut devenir une expression tangible de l’amour de soi et de la recherche constante d’un équilibre harmonieux.
Shilajit : Le boost naturel dont tout le monde parle !
Le Shilajit, également connu sous le nom de Mumiyo, est une substance minérale semblable à du goudron, trouvée parmi les roches sédimentaires des majestueuses montagnes de l’Himalaya, de l’Altaï, de l’Oural et du Caucase. D’une couleur brun foncé à noire, cette matière est composée d’humus, de matières organiques et minérales, qui ont été emprisonnées dans la roche pendant des millénaires, préservées de toute pollution. Le Shilajit suinte des rochers sous l’effet de la chaleur, créant ainsi ce précieux composé.
Stéthoscope connecté : révolutionnaire, mais à quel prix pour notre santé ?
La technologie fait des bonds de géant pour automatiser et optimiser, même dans le domaine de la santé. En ce moment même, une foire sur les gadgets et les avancées technologiques bat son plein à Las Vegas. Avec la récente annonce de Withings, une entreprise créée par un Français, concernant la sortie de son tout nouveau stéthoscope individuel connecté, le BeamO, le domaine de la santé connectée est en effervescence.