Lechou

Mag'43 : Vous trouvez ce monde FOU ? Vous n'êtes pas seul ! MAGAZINE EN VENTE JUSQU'AU 30 MAI 2024
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TOUT sur les compléments alimentaires / LIVE

Je suis fatigué de naviguer dans la jungle des compléments alimentaires, mais heureusement, j’ai trouvé une solution naturelle en la personne de David Giovenco. Il est un formateur en nutrition et micronutrition, ainsi que le fondateur d’Alsihaa de NUHO. En plus de cela, il travaille en tant que formulateur de compléments alimentaires pour de grands laboratoires, avec une préférence évidente pour les produits naturels.

Les aliments qui soignent : la banane

La banane, un fruit très commun aujourd’hui et très « diabolisé » par les médias en ce moment, est un des aliments les plus puissants pour guérir le corps humain.

Jus de décembre : courge, mandarine et gingembre

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C’est un tout nouveau jus que nous vous proposons pour cette fin d’année… Un jus au goût d’hiver et de fête de fin d’année. Le légume à l’honneur pour cette dernière recette de 2021 sera : la courge musquée !

Les bienfaits de la vigne rouge

Vigne rouge

La vigne, Vitis vinifera. (de vita, la vie) est une plante sacrée, ancestrale et médicinale. Elle est cultivée depuis des temps immémoriaux pour l’usage de ses feuilles, du raisin, de la sève, des sarments et aussi du marc. Considérée comme « plante sacrée », elle fut associée aux divinités et à de nombreux rituels. En […]

Le chou, légume thérapeutique !

Voici un vrai légume nourricier et oublié, un des plus vieux légumes du monde (l’emploi de son ancêtre sauvage remonte à plus de 4000 ans et sa culture à environ 2000 ans). Avec les bettes à cardes, ce sont les deux seuls légumes originaires d’Europe ! Un légume de conservation qui nourrit toute l’année ! Le chou est également un légume « miracle », grand absent de la pharmacopée européenne.

Jus de novembre : carotte, mandarine et ail

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Jus d’octobre : blettes, épinards et pommes

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Carences en magnésium : les solutions

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Jus de septembre : grenade et céleri

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Le jus de novembre

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DURIAN : « Le roi des fruits »

Avez-vous entendu parler du durian ? Il s’agit d’un des fruits tropicaux les moins connus chez nous. Et pour cause, il est rarement visible sur nos étals ! Le durian est d’abord un arbre tropical au feuillage persistant pouvant atteindre 25m de haut, qui produit des fruits appelés eux aussi durian. L’espèce Durio Zibethinus est […]