Cette semaine, une invitée très spéciale : je reçois Hajer Belmokadem, naturopathe et fondatrice de The Gut Cleanser. Avant de se consacrer à l’hygiène intestinale, Hajer a passé 13 ans dans l’industrie agroalimentaire, au sein de deux des plus grands groupes mondiaux. Elle a vu de l’intérieur comment on fabrique biscuits, chewing-gums et croquettes. Un jour, contribuer à des produits qu’elle-même ne consommait pas n’a plus eu de sens. Elle a tout quitté.

Son point de départ est simple : on déparasite nos chiens, nos chats, nos chevaux… mais jamais nous-mêmes. Dans de nombreuses cultures et dans toutes les médecines traditionnelles, se nettoyer l’intestin fait partie des gestes de base. Chez nous, la question provoque un véritable « bug ». Hajer nous explique pourquoi, et ce que ses clients observent souvent en premier : la baisse des envies de sucre, presque sans effort.

Et puis, je vous préviens, cette interview a pris un tournant particulier. Suite à une petite expérience personnelle désagréable, j’avais, je pense, besoin de parler à coeur ouvert. (… et ça m’a fait un bien fou !)

Mais nous avons aussi parlé de thyroïde, de jeûne, de TDAH et du lien de nos pensées et notre intestin.

Son message tient en une phrase : vous êtes la personne la plus importante de votre vie. Prendre soin de soi, de l’intérieur, c’est se donner l’énergie de prendre soin des autres.

Une émission authentique, qui commence dans l’intestin et finit dans l’âme. Retrouvez aussi son article dans le Chou n°50. Hajer, tu reviens quand tu veux…