Vous connaissez ma curiosité et mon ouverture d’esprit. Alors quand j’ai découvert le concept d’astro-nutrition, j’ai su que je devais vous en parler — et surtout, vous présenter les bonnes personnes pour ça.

Cette semaine, j’ai le bonheur de recevoir Christel et Fabrice, accompagnants au bien-être, multicasquettes et passionnés. Christel, ancienne prof de maths pendant 17 ans reconvertie en astrologue et énergéticienne. Fabrice, ex-carrossier peintre devenu agriculteur, initié à la Synthropie et aux piliers de la santé après avoir lui-même traversé des années difficiles avec son corps. Deux parcours hors du commun, une vision commune : il n’existe pas d’alimentation universelle.

Le corps comme une école

Fabrice et Christel imaginent le corps comme un établissement scolaire. Chaque planète y joue un rôle : le Soleil est le directeur général, Mars s’occupe de la vitalité et du sang, la Lune parle de nos besoins émotionnels et de notre rapport à la nourriture, Saturne représente la structure… Et comme dans toute classe, ces planètes s’entendent bien — ou se disputent. C’est justement dans ces tensions que l’être évolue.

Pas de régime universel

Ce qui m’a le plus frappé dans cet échange, c’est leur refus total du dogme. Ni le cru, ni le cuit, ni le paléo, ni le végétalisme ne sont « la » vérité. Pour eux, ce qui fonctionne dépend de votre thème natal, de vos éléments dominants (feu, terre, eau, air), de votre ascendant, de vos transits du moment… et même de l’endroit où vous vivez. Christel a mangé vivant pendant 8 ans avant de réaliser — en lisant son propre thème — qu’il lui manquait du feu pour digérer et qu’elle avait besoin d’aliments cuits pour s’ancrer. Fabrice, lui, avait le défi inverse.

L’astro-nutrition n’est pas un système de plus à appliquer à la lettre — c’est une invitation à se reconnecter à ses propres ressentis, à expérimenter, à observer. Une hypothèse, toujours. Et c’est le corps qui valide.

Je vous laisse regarder la vidéo et me dire ce qui vous a le plus parlé. Moi, j’avais clairement du mal à m’arrêter !