Les fruits durant la grossesse améliore le développement cognitif des bébés
La grossesse est la phase la plus sensible dans le développement cognitif du bébé. Durant la troisième semaine de grossesse, le cerveau du fœtus commence à se former. Dès la sixième semaine, les connexions neuronales apparaissent et la matière grise se développe de manière significative. Ainsi, afin d’offrir les meilleures conditions au fœtus pour effectuer cette tâche déterminante, il apparaît essentiel de lui fournir une alimentation adaptée et des nutriments essentiels.
6 astuces pour un automne en pleine forme
L’épanouissement estival de la nature fait place à l’intériorité, au silence et au repos : terminés le brouhaha des cigales et le chant des criquets, les feuilles et les aiguilles ont commencé à tomber, et la forêt elle-même semble se préparer à hiberner… Notre organisme n’échappe pas à la règle : notre métabolisme tout entier aura tendance à ralentir avec l’arrivée de l’automne.
La phycocyanine : l’or bleu issu de la spiruline
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Immunité : prévenir pour ne pas avoir à guérir
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Jus d’asperge riche en vitamines
Hier en crusinant « zéro déchet », j’ai testé le jus d’asperge. Le producteur du coin vendant de belles grosses asperges vertes totalement de saison (nous sommes en mai) qu’il aurait été dommage de ne pas essayer de faire quelque chose avec ces queues d’asperges trop dures pour la salade. Ce jus était tellement excellent qui je me suis […]