Troubles du comportement et NATURO – A. Hostachy
Mon invitée de la semaine, Aurore Hostachy, naturopathe, partage son expertise sur les troubles du comportement chez les enfants, adolescents et adultes, ainsi que les bienfaits de la naturopathie pour ces personnes. Elle souligne l’évolution des comportements et l’importance de la manière dont nous vivons les choses dans notre vie. C’est autour de son ouvrage « Les bienfaits de la naturopathie chez les enfants, adolescents et adultes présentant des troubles du comportement et de l’apprentissage », où elle compile diverses approches pour aider ces individus, que nous tournons.
Les associations alimentaires pour une meilleure santé
Avez-vous déjà ressenti des problèmes digestifs tels que la lourdeur, le stress, la fatigue, l’irritabilité, les ballonnements ou le reflux gastro-œsophagien (RGO) après les repas ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Ces symptômes sont courants, mais est-ce normal ? Si non, avez-vous envisagé de remédier à ces troubles ? Une solution pourrait être d’adopter de meilleures associations alimentaires.
Fenouil : une plante médicinale ancestrale aux vertus curatives
Les usages du fenouil sont ancestraux : les papyrus de l’ancienne Égypte, la Chine ancienne, l’Inde et l’Arabie le mentionnaient déjà. Dans la plus haute Antiquité, on se couronnait de fenouil lors des cultes mystérieux voués à Dionysos. Cultivé par les moines au Moyen Âge et ainsi répandu dans toute l’Europe, le fenouil a été utilisé tant comme condiment que légume ou plante médicinale. Hippocrate, Pline, Dioscoride, Gallien, Albert le Grand, Charlemagne (qui le déclara plante indispensable), Sainte Hildegarde de Bingen, tous louaient ses innombrables vertus. Ces dernières, après avoir été révoquées et oubliées, se sont trouvées scientifiquement reconnues depuis !
Jus de juin : fenouil et peau de melon
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