Lechou

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Ostéo, j’en ai plein le dos !

Créée à la fin du 19e siècle par Andrew Taylor Still, Baptiste nous parle origines de l’ostéopathie, influencée par des traditions amérindiennes, et explique comment l’ostéopathie offre une approche unique et holistique du soin, même si elle est moins reconnue que d’autres pratiques par la médecine classique.
Baptiste nous aide à comprendre les différences entre l’ostéopathie et d’autres pratiques comme la kinésithérapie et la chiropraxie. Tandis que la kinésithérapie se concentre sur la rééducation fonctionnelle post-traumatique, l’ostéopathie ajuste la structure corporelle pour améliorer le mouvement et réduire les douleurs.

Alimentation vivante, sport et mindset – Mymy et Jacky Boisset

Découvrez comment ce joyeux couple d’athlètes a transformé leurs performances sportives et leur état d’esprit grâce à une alimentation 100 % végétale et crue, riche en fruits, légumes et jus frais. Ils expliquent les bénéfices d’une approche naturelle, critiquant l’excès de suppléments et de protéines. Mymy et Jacky soulignent aussi l’importance de la communication, de la solidarité et du respect des engagements pour une vie équilibrée.

TOUT sur l’eau de mer – Anne Claire Boyer

Connaissez-vous l’eau de Quinton et ses nombreux bienfaits pour la santé ? Si ce n’est pas le cas, laissez-moi vous présenter mon invitée de la semaine, Anne Claire Boyer. Naturopathe et militante écologique, depuis deux ans, elle explore avec son conjoint les vertus de l’eau de mer selon le procédé de René Quinton.

COURS DE YOGA #3 – Kundalini / dos

C’est un réel plaisir de vous partager et de découvrir avec vous des pratiques corporelles. Ici, vous trouverez la troisième session de Yoga donnée par Dominique. Ne connaissant pas le Kundalini Yoga, j’ai été agréablement surpris. En fait j’ai été époustouflé par ce cours. J’ai trouvé ce moment extrêmement puissant. Cette variante du Yoga est certainement celle ou j’ai ressenti une remontée énergétique drastique. D’ailleurs, même si nous avons tourné en fin d’après-midi et que j’ai très bien dormi après, je vous conseil de garder cette pratique pour le matin. 

Si comme moi, cela vous donne envie de suivre un cours de Kundalini Yoga avec Dominique, vous avez les liens sous la vidéo. 

Danny Marquis

Tout sur l’eau de QUINTON

Saviez-vous qu’elle peut être injectée en sous-cutanée ? Cette méthode s’appelle : L’hydrotomie percutanée. Très pertinente en cas d’arthrose, d’inflammation ou encore de déminéralisation… elle doit être pratiquée avec la plus grande précaution, car oui, cette technique n’est à prendre à la légère.

L’Empreinte, Le Chou partenaire du film événement!

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Le yoga : autrefois décrié, aujourd’hui accepté

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Secrets de champions

Ce couple d’athlètes de haut niveau bat des records sportifs dans une discipline de sport extrême, et ce en s’alimentant à 95 % de fruits. Leur philosophie de santé au naturel appliquée depuis plus de dix ans leur permet d’accomplir des exploits. Le Spartan Race est une série de courses à obstacles, de distance et de […]