La bactérie qui rend heureux !
![](https://lechou.fr/wp-content/uploads/2022/06/tim-mossholder-FRPbQvAwY10-unsplash-1024x683.jpg)
Mycobacterium vaccae, ça vous parle ? Cette bactérie n’est ni plus ni moins qu’un antidépresseur naturel, et elle vit dans les sols. On la côtoie donc sans même le savoir dès lors que l’on mène une activité avec la terre. De quoi nous rappeler que la nature regorge de merveilles bonnes pour notre santé. Et parfois, elles se trouvent au fond du jardin.
Dormir pour renforcer son immunité
![sommeil-immunite](https://lechou.fr/wp-content/uploads/2022/01/sommeil-dormir-1024x683.jpg)
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Immunité : prévenir pour ne pas avoir à guérir
![immunite-prevention](https://lechou.fr/wp-content/uploads/2022/01/prevention-sante-1024x683.jpg)
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L’avenir de la médecine – épisode 3 : l’institut Rafaël
![institut-rafael](https://lechou.fr/wp-content/uploads/2021/08/medecine-integrative-1024x576.jpg)
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Pr Jauvais : la sagesse de la santé au naturel
![medecine-naturelle](https://lechou.fr/wp-content/uploads/2021/07/jauvais-naturopathie-1.jpg)
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Antoine Béchamp : la science évincée
![](https://lechou.fr/wp-content/uploads/2020/10/STAGE-15-1024x576.jpg)
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Interview avec Miguel Barthéléry
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Miguel Barthéléry est Dr. en médecine moléculaire, Vegan et Crudivore.
Il s’est intéressé de près à l’alimentation vivante comme outil puissant de prévention des maladies. Miguel nous parle de sa transition alimentaire, et des bénéfices de la consommation des jus de légumes sur la santé physique et sur le bien-être émotionnel. Il raconte également son vécu de sportif, et comment son changement alimentaire a modifié sa pratique.
Ses découvertes surprenantes vous feront peut-être changer d’avis sur certaines croyances en matière de nutrition