Endométriose : elle guérit avec la naturopathie hygiéniste
C’est à l’âge de 25 ans, après une décennie de souffrance et de recherche médicale infructueuse, que Marine reçoit le diagnostic d’endométriose profonde de stade IV. Dans un témoignage poignant, cette femme partage son parcours de douleur, de désespoir et de transformation. Elle nous raconte comment elle a trouvé la clé de sa guérison dans les principes de la naturopathie hygiéniste.
Flux instinctif libre : l’art de se connecter à son corps et de vivre pleinement sa féminité
Nous avons reçu un très joli livre de Melissa Carlier : Le Guide du flux instinctif libre, paru aux éditions Jouvence. Nous avions envie de vous en parler… Le flux instinctif libre consiste à ne pas utiliser de protection hygiénique et à contrôler l’écoulement du sang menstruel pendant les règles par la contraction du périnée… Et c’est tout à fait possible !
Les protections périodiques zéro déchet
Alors qu’on a longtemps proposé aux femmes un choix très limité en termes de protections périodiques, le sujet de l’hygiène féminine a bien évolué ces dernières années. Serviettes jetables et tampons ne sont plus les seules alternatives ! Cup, culottes menstruelles, serviettes hygiéniques lavables : des solutions saines, confortables et écolo sont désormais accessibles à […]