Jus de décembre : courge, mandarine et gingembre
![jus-legume](https://lechou.fr/wp-content/uploads/2021/12/jus-courge.jpg)
C’est un tout nouveau jus que nous vous proposons pour cette fin d’année… Un jus au goût d’hiver et de fête de fin d’année. Le légume à l’honneur pour cette dernière recette de 2021 sera : la courge musquée !
LE MAL A DIT : Mange froid, coup de froid, Gare à toi !
![](https://lechou.fr/wp-content/uploads/2018/11/hiver-alimentation.jpg)
Attention au Rhume Nous arrivons dans la grande période hivernale… Nous sommes nombreux à redouter et appréhender cette période. J’aimerai donc revenir sur deux choses : 1/ Nous préparons notre « hibernation » et nous sommes très prudent lorsque nous sortons dehors : habits chauds , pull , manteau , gants , écharpe , bonnet pour ne pas attraper un « Coup […]