Elle souligne également l’importance de manger des aliments frais, biologiques et naturels, tels que des fruits et des légumes, pour nourrir notre corps et lui fournir les nutriments dont il a besoin. Elle nous rappelle que la viande que nous consommons est en fait un cadavre et que les stimulants tels que le café et le thé peuvent également avoir des effets nocifs sur notre corps.

Enfin, Irène Grosjean nous rappelle l’importance de comprendre comment notre corps fonctionne et de l’aider à éliminer les résidus toxiques qui s’accumulent dans notre organisme. Elle nous invite à adopter un mode de vie sain et équilibré pour que notre corps puisse fonctionner de manière optimale et que nous puissions vivre une vie heureuse et en abondance.

En résumé, Irène Grosjean est une naturopathe qui nous montre comment prendre soin de notre corps et de notre santé. Elle nous rappelle que la respiration, l’alimentation, le sommeil et l’élimination sont les quatre règles de base pour vivre en bonne santé et heureux. Elle nous invite à adopter un mode de vie sain et équilibré pour que notre corps puisse fonctionner de manière optimale.

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