Lechou

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le programme des prochaines interviews

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En accès libre ou réservé aux membres, voici un aperçu de ce qu'il se prépare au CHOU. Quand je me pose une question ou que je découvre une chose importante à savoir, je le mets dans mon petit carnet pour ensuite trouver une personne inspirante pour en parler. Je peux vous dire que ce carnet est bien rempli et qu'il y a de quoi vous donner des clés pour faire mieux, vivre mieux et surtout mieux comprendre ce monde, notre corps et notre place dans l'univers.

FÉVRIER 2024

TOUS RÉSISTANTS DANS L'ÂME

Louis Fouché, qu’on ne présente plus, revient au CHOU pour une interview vidéo autour du documentaire auquel il a participé « TOUS RÉSISTANTS DANS L’ÂME ». 

Je ne vous en dis pas plus car je sais que vous pouvez imaginer tout ce que nous allons aborder. VIVEMENT !!! Et toujours, sans langue de bois.

BONUS : le documentaire sera en accès sur l’espace membre. Heureux ? 😉

LE NERF VAGUE - LA PRATIQUE DU MOIS

Dominique nous fait le bonheur, chaque mois, de venir nous donner une pratique de yoga ou d’une autre technique corporelle de 30 à 45 min. Je suis très heureux de pouvoir revenir au corps avec vous et surtout de le faire avec Dominique. Des RDV à ne pas manquer … 

Suivez Dominique sur Insta

https://fr.yogaonandoffthemat.com/

L'EFFET PLACEBO

Pierre Etchart est une personne qui gagne clairement à être connue. Ostéopathe et fondateur de l’Académie Homéorhésie m’a fait le plaisir de partager une discussion très très riche. Penseur, philosophe et amoureux du vivant et de ses mystères, c’est une vidéo qui va certainement vous inspirer et vous ancrer.

On va parler santé, vivant, responsabilité personnelle et bien plus.

LE POUVOUR DE L'ACCUEIL

Je ne sais plus où j’ai rencontré Caroline Tosti, mais je peux vous dire qu’elle est comme un pilier de lumière dans la nuit. Pleine de sagesse et de connaissance, elle accompagne en tant que coach en individuel, en groupe et en ligne depuis plus de 15 années.
Nous allons aborder la notion de lien au ressenti (système nerveux), la bienveillance envers soi (l’ouverture du cœur), le mental (cerveau) , et la conscience qui permet à tout ce beau monde et à chacun.e de faire l’expérience humaine.

https://www.lechodecaro.com/

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STRESS ET GESTION DES ÉMOTIONS, UNE HYGIÈNE DE VIE !

Vous connaissez déjà mon invité de cette semaine, Jérémie Mercier, qui est venu échanger avec moi sur notre rapport au stress et l’importance de gérer ses émotions. Les pensées provoquent les émotions et les émotions génèrent des pensées. Mais comment faire pour sortir de ce cercle infernal ? Et pourquoi sommes-nous autant touchés par le stress provoqué par la violence de ce monde alors que nous lisons de moins en moins les journaux et n’écoutons quasiment plus les nouvelles de ces journalistes payés à faire peur ?

MARS 2024

L'ENDOBIOGÉNIE, UNE AUTRE COMPRÉHENSION DE LA SANTÉ

Cela fait un moment que j’aimerais en apprendre plus sur l’endobiogénie. Quoi de mieux que d’avoir le Dr Jean-Christophe Charrié, président de l’institut d’endobiogénie pour venir nous expliquer tout ça ?

Le peu que j’en sais, me dit que c’est un courant très prometteur de la santé intégrative. Je ne vous en dis pas plus, mais j’avoue que je suis impatient de faire cette vidéo.

https://www.institut-endobiogenie.fr/

PRATIQUE DU MOIS : le Qi gong #2

Cela faisait un petit moment que je voulais vous partager cette pratique. Amandine, pleine de vie après une période de vie pas simple, vient nous partager un de ses secrets pour retrouver un équilibre corporel, spirituel et énergétique dans l’instant présent ! 

Totalement accessible à tous. Prenez juste vos poumons et enfilez une tenue confortable.  https://qigong-attitude.com/

HISTOIRE : DR PAUL CARTON

Quand un passionné toque à ma porte, je ne peux m’empêcher de l’enregistrer. François Benavente, naturopathe et libraire passionné, vient nous parler d’une personne d’un autre temps qui a œuvré à ce que nous puissions disposer du savoir que nous partageons actuellement coûte que coûte. 

Le Dr Paul Carton, né en 1875, n’a pas facilité la tâche aux gros labos qui ont vu le jour au 20e siècle.

https://malibrairienaturo.com/

ENFANTS, NATURO & ANTIBIOTIQUES

Alors Estella, les antibiotiques, c’est automatique ? Psychologue clinicienne de base, formée à l’herboriste, l’aromathérapie et puis la naturopathie, Estella Genon s’est spécialisée dans l’accompagnement des bébés et des enfants. 

Je pense qu’on va passer un excellent moment en sa compagnie afin d’avoir les clefs pour déjouer les peurs et les mythes véhiculés autour de la santé des enfants.

https://www.doctoranytime.be/d/naturopathe/estella-genon

AVRIL 2024

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POURQUOI ? Dans cet espace membre, vous pouvez avoir accès à du contenu exclusif, du contenu supplémentaire. Vous pouvez également bénéficier à des offres spéciales, participer à des webinaires, ateliers ou conférence.

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