Lechou

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Société – La Sociocratie

L’abondance, ça se partage ! Oui mais voilà, malgré notre meilleure volonté, il n’est pas toujours facile de créer et de développer des projets avec d’autres. Pour ne pas tomber dans les travers habituels, nous avons besoin d’outils et de processus nouveaux, comme la sociocratie, une approche dont les processus s’inspirent du vivant.   Le consensus, […]

Rencontre avec Pascal Lafleur

Pascal Lafleur est un ancien athlète de haut niveau, champion de France de kickboxing et de boxe thaï, champion du monde professionnel…
Au fil de ses prises de consciences, il a découvert qu’il pouvait cheminer différemment, en suivant la voie du cœur. A travers son activité de coach, il invite aujourd’hui à la connaissance de soi par le sport : une voie de créativité, de sagesse, et qui permet de contacter une énergie sans cesse renouvelée. Végétarien, il explore l’alimentation vivante et ses vertus depuis peu.

Pain 100% CRU & VEGAN

Une recette de pain cru qui va vous faire oublier le pain cuit et rendre votre cuisine crue encore plus amusante pour vos papilles. Ingrédients : • ½ tasse de graines germées ayant servi pour le Réjuvélac de quinoa• 2 tasses de graines de tournesol• 3 carottes de taille moyenne coupées en morceau• ½ céleri […]

Jacques Antonin – nourrir notre âme

Une vidéo consacrée à Jacques Antonin, sur l’alimentation de l’âme. Notre âme se nourrit par le biais de l’alimentation physique, mais pas seulement…
« L’air lumineux nourrit notre âme »… Jacques Antonin, conférencier et paysan-boulanger, effectue depuis de nombreuses années des recherches autour de notre nourriture.

En passant par les glandes endocrines, l’alimentation vivante, le peuple Essénien, les rites de passage liés à l’âge, la symbolique des animaux, la force des vortex, la qualité de l’eau et de l’air, …, il nous guide à travers un savoir certain qui nous éclaire vers la source de Vie.

Son métier de boulanger lui permet également de nous expliquer la problématique liée au gluten.

LE MAL A DIT : Mange froid, coup de froid, Gare à toi !

Attention au Rhume Nous arrivons dans la grande période hivernale… Nous sommes nombreux à redouter et appréhender cette période. J’aimerai donc revenir sur deux choses : 1/ Nous préparons notre « hibernation » et nous sommes très prudent lorsque nous sortons dehors : habits chauds , pull , manteau , gants , écharpe , bonnet pour ne pas attraper un « Coup […]

Transformez feuilles, fleurs, écorces & racines !

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Samosas fraises-cajou

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Le safran, un SUPER aliment souvent oublié

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Le cru a sauvé ses mains : Markus Waldburger

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La santé selon les Grosjean-Rasmusson

Alimentation vivante, massage et musique : la santé selon les Grosjean-Rasmusson Sylvie Grosjean-Rasmusson est médecin et naturopathe, Doug E. Rasmusson est massothérapeute et aromathérapeute. Ensemble, ils ont décidé de créer le « Jardin de vies », un espace pour prendre soin du corps, du coeur et de l’esprit. Doug est américain, il a découvert l’alimentation vivante- très […]

La famille Lafleur : un chemin en conscience

Pourquoi ne pas suivre cette route ! Peut-être avez vous visionné l’interview de Pascal Lafleur, ancien athlète de haut niveau, aujourd’hui coach sportif en développement personnel ? Il y a quelques années, lui, sa femme Aurélie et leur fille Lola ont suivi leur besoin de cohérence ; ils ont quitté Paris pour la Provence. Malgré […]

Découvrez la ferme le Bouchot : permaculture, eco construction & co

Une ferme qui mérite le détour ! Le Bouchot est une fermer vieille de 300 ans, transformée en lieu d’accueil et d’expérimentation sur la permaculture. La permaculture est calquée sur le modèle du vivant, elle permet de prendre soin de la terre et de l’ensemble de ses habitants de manière durable. Anne, Jean-Philippe et leur […]

Se régénérer en buvant un arbre

Véritable concentrée d’énergie vive et d’éléments vitaux essentiels ( calcium , magnésium , phosphore , potassium , silicium ) la cure de sève fraîche de bouleau est efficace pour drainer les toxines accumulées pendant l’hiver, se purifier et ayant par conséquent des effets remarquables sur les problèmes de peau tout en éclaircissant le teint .