Les associations alimentaires pour une meilleure santé

Avez-vous déjà ressenti des problèmes digestifs tels que la lourdeur, le stress, la fatigue, l’irritabilité, les ballonnements ou le reflux gastro-œsophagien (RGO) après les repas ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Ces symptômes sont courants, mais est-ce normal ? Si non, avez-vous envisagé de remédier à ces troubles ? Une solution pourrait être d’adopter de meilleures associations alimentaires.