... pour progresser dans son mieux-être sans se prendre le chou !

Vous n’avez plus la frite et ça vous semble bizarre ? Le repos n’y fait rien ? Plus de goût à la vie ? Tout vous fatigue ?

Vous pensez que ce n’est qu’un manque de sommeil ? Vous serez étonné de voir qu’il peut y avoir de multiples causes et que dormir 9h d’affilée n’y changera rien ! Ce numéro spécial fatigue vous donnera des clés pour comprendre d’où vient cette fatigue chronique et les pistes à explorer qui pourraient bien vous redonner LE PLEIN D’ÉNERGIE !

Carences nutritionnelles, dépression physiologique, pathologies silencieuses, excitants, vampirisation énergétique, Microbiote et troubles digestifs… Autant de signaux souvent invisibles qu’il est temps de décrypter.

 Dans ce nouveau numéro du CHOU, nous explorons les causes profondes – physiologiques, émotionnelles, nutritionnelles, psychologiques et énergétiques – de ce mal contemporain qui nous retire le goût de vivre !

De la naturopathie à la psychologie, des spécialistes de renom vous montreront comment reprendre le pouvoir sur votre énergie :

  • Points d’acupression miracles
  • Microbiote
  • Les excitants à bannir
  • Les clés d’un bon sommeil
  • Les carences qui influent sur votre humeur
  • Le vrai du faux sur le dépression
  • Ce que la médecine moderne n’a pas compris
  • Et bien plus … 
 

Le CHOU décortique les vraies sources de l’épuisement et toutes les pistes incontournables. Parce que la fatigue n’est pas une fatalité ! Et pour la comprendre, il faut aller dans les zones que personne n’aborde : le terrain, les émotions, l’énergie, la physiologie, l’hygiène de vie, le stress moderne, la perte de sens.

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la santé naturelle et intégrative,

l'alimentation vivante,

le développement personnel,

la spiritualité,

la psychologie,

et l'écologie.

Progresser dans son mieux-être et se développer grâce à une approche holistique de la santé et du bien-être.

Depuis 2012, Le Chou vous donne accès à des informations de qualité aussi bien en hygiène de vie saine, que de réflexions et pensées vers une vie plus libre.

‍Des sujets essentiels toujours traités avec finesse, exigence et accessibilité, pour trouver un bon équilibre entre les savoirs oubliés et ce que nous enseigne le nouveau monde !

L’approche holistique des auteurs de renom du magazine, reconnaît l’importance de prendre en compte l’interdépendance des dimensions physiques, mentales, émotionnelles, sociales et environnementales d’un individu pour prévenir les dysfonctionnements et favoriser la santé.

La santé holistique m’intéresse

Sans filtre, avec beaucoup de sérieux mais sans se prendre le CHOU, vous retrouverez notamment dans le numéro 48 :

Dr NADIA VOLF

Médecin et acupunctrice, elle est la spécialiste internationale de la médecine énergétique et enseigne l’art de lire les déséquilibres via les méridiens.

 

Pr VINCENT CASTRONOVO

Le pape de la médecine mitochondriale nous fait l’honneur et l’amitié de sa présence à nouveau !

Dr STÉPHANE RÉSIMONT

Médecin micronutritionniste, spécialiste de l’équilibre hormonal et de la prévention. Il décrypte la relation entre métabolisme et fatigue chronique et un peu plus … (juste pour nous)

J. MARTEL & L.BERNIER

Ces 2 auteurs de best-seller vendus à des millions d’exemplaires dans le monde, que l’on ne présente plus, nous livrent leur savoir. 

 

SABRINA MARNET-LETELLIER

Ingénieur en science de l’alimentation, une vraie thérapeute et praticienne en nutrition et micronutrition passionnée.

ALEXANDRE JOLIEN

Philosophe et auteur reconnu pour sa réflexion sur la liberté intérieure et la simplicité. Il décrypte pour nous, la fatigue mentale et la quête de sens.

Dr JEAN-JACQUES CHARBONNIER

Doit-on encore le présenter ? Il revient au CHOU pour notre plus grand bonheur. Ça faisait longtemps ! 

 

Dr Jean-Christophe CHARRIÉ

Son approche est juste, comme d’habitude, passionnante. Ce n’est pas pour rien si il partage l’endobiogénie dans le monde entier !

 

THIERRY BALTHASAR

Psychothérapeute et spécialiste des mécanismes du stress et de l’épuisement mental.
Il travaille depuis plus de 20 ans sur la charge émotionnelle et la santé du système nerveux.

 

Céline FAVRE-DELALOYE

Praticienne et enseignante en naturopathie, elle travaille main dans la main avec le corps médical.

 

Il y a tellement de personnes magnifiques dans ce numéro que j'ai bien eu du mal à choisir ...

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Le Chou, un magazine non subventionné, donc 100% libre et indépendant

Dans un monde obsédé par le “toujours plus”, en quête permanente de profits, qui entraînent dépendance, individualisme, maladies et déconnexion au vivant, nous avons fait des choix engagés afin de vous fournir un magazine rare et de grande qualité.

de Pub

Grâce à du contenu 100% ouvert à la Vie en général, l’ouverture au Monde et des témoignages réels, sans jamais tomber dans des dogmes.

de Gâchis

Grâce aux préventes et 100% d’impression après validation de commande.

de Baratin

Grâce à 100% d’invités choisis pour leur approche complète et dense.

Et tout cela est possible grâce à une équipe avant tout humaine pour élaborer un travail soigné, esthétique et vivant !

Recevoir le Chou

C'est pas nous qui le disons ...

Elisabeth

“La qualité des articles mais aussi le papier, les photos. C’était un plaisir et il me manque.”

Sandrine

“L’ancien magazine était déjà très bien structuré et une maquette au top, avec divers sujets très intéressants et complet. Le nouveau est encore MIEUX !”

Florence

“Ce magazine est un shoot d’espoir dans ce monde qui fait peur, c’était tellement agréable de se sentir moins seule “

Annie

“Peu de magazines sont intéressants , le chou nous documentent vraiment … Bienvenue à un vrai magazine papier que je pourrais diffuser autour de moi . Merci pour ce que vous faites”

Corrine

“Quand je feuillette le dernier en ma possession, je le trouve très beau, avec du papier épais, de belles illustrations et une belle mise en page”

IJ

“Ta curiosité à explorer des thèmes aussi essentiels que la santé spirituelle, psychologique, alimentaire et écologique enrichissent mes réflexions. Ta capacité à trouver des angles novateurs et à apporter des perspectives éclairantes est juste top. Et le tout saupoudré d’une bonne dose d’humour ! Ton travail a un impact réel sur mon quotidien, et je suis convaincu qu’il inspire de nombreuses personnes à prendre soin d’elles-mêmes de manière holistique. Merci encore pour tout ce que tu fais. Ton engagement et ta créativité sont une véritable source d’inspiration.”

Un aperçu des thèmes du prochain numéro

  • Fatigue chronique : un diagnostic fourre-tout ?

  • Compléments alimentaires : lesquels fonctionnent vraiment ?

  • Physio : quand le corps dit stop

  • Les pathologies silencieuses

  • Mental : l’énergie volée par le stress invisible

  • Fatigue émotionnelle : un phénomène sous-estimé

  • Dépression, anxiété, burn-out : les vrais signaux

  • Énergétique : quand l’invisible pèse lourd

  • Société : retrouver confiance, sécurité et autonomie

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