Dans un monde où l’autonomie alimentaire semble un défi insurmontable, Anne-Marie Nageleisen propose une réponse simple et révolutionnaire.

Fondatrice de la méthode du Potager en Carré à la Française, cette passionnée démontre qu’avec 12 m² seulement, il est possible de nourrir deux personnes en légumes frais toute l’année. Loin des techniques industrielles ou des concepts théoriques, son approche s’inspire de l’agroécologie : observer la nature, la comprendre, et collaborer avec elle plutôt que la dominer.

« Le vrai luxe, c’est de savoir d’où vient ce qu’on mange », affirme-t-elle. Dans une société où beaucoup ont délégué ce besoin primaire à l’agro-industrie, reprendre la main sur son alimentation devient un acte à la fois politique et libérateur.

Une méthode accessible, mais puissante

Son secret ? Des carrés de 40 cm de côté, optimisés pour chaque plante (légumes, aromatiques, fleurs comestibles), où densité rime avec abondance. Pas besoin de machines ni de produits chimiques : juste du bon sens, du compost, et une connection permanente avec le vivant.

« Quand je vois un agriculteur incapable de consommer sa propre production tellement elle est mauvaise… ou un enfant autiste dont les symptômes s’atténuent grâce à une farine de blé ancien, je me dis : la solution est sous nos pieds. »

Plus qu’un potager, une philosophie

Pour Anne-Marie, le jardinage n’est pas une corvée, mais un acte d’amour :

• 3 heures par semaine suffisent pour entretenir ces 12 m² magiques.

• Les récoltes s’enchaînent au fil des saisons, sans épuiser la terre.

• Le plaisir de marcher pieds nus dans l’herbe, de sentir, de toucher, de goûter.

Son message dépasse le cadre du potager : et si, au lieu de subir les crises (alimentaires, sanitaires, écologiques), nous reprenions le contrôle de notre quotidien ?